تجهيز شنطة الولادة هو من أهم الاستعدادات التي تقوم بها كل أم حامل قبل موعد الولادة، فهو يضمن لها ولطفلها الراحة والأمان خلال فترة الإقامة بالمستشفى، مع اقتراب موعد الولادة، تزداد حيرة الأمهات حول ما يجب وضعه في هذه الحقيبة، خاصًة مع اختلاف الفصول وتنوع الاحتياجات، في هذا المقال، نقدم لكِ دليلًا شاملًا لمساعدتكِ في تجهيز حقيبة الولادة في الصيف والشتاء.
تجهيز حقيبة الولادة في الشتاء
تعرفي على الأشياء الأساسية التي يجب أن تتضمنها حقيبة الولادة في الشتاء:
- للطفل:
الملابس:
- سالوبيتات قطنية: وأكمام طويلة.
- أغطية رأس قطنية: لحماية الرأس والأذنين.
- بطانيات قطنية: لالتفاف الطفل بها.
- بطانيات صوفية: للتدفئة الإضافية.
- أغطية قدمين: جوارب قطنية وصوفية.
- سالوبيتات شتوية: لحماية الطفل من البرد الشديد أثناء الخروج من المستشفى.
مستلزمات العناية:
- حفاضات.
- مناديل مبللة.
- كريم حفاضات.
- قطن.
- مقص أظافر خاص بالأطفال.
- فرشاة شعر ناعمة.
- منشفة صغيرة.
- زجاجات رضاعة.
- حليب الأطفال (إذا كنتِ تنوين الرضاعة الصناعية).
- مخدة رضاعة
- للأم:
- الملابس:
- قمصان نوم مريحة.
- قميص فتح من الأمام للرضاعة.
- ملابس داخلية قطنية.
- جوارب دافئة.
- وشاح أو غطاء رأس.
- حذاء مريح.
- ساتر رضاعة
- روب شتوي
- شبشب مريح
- فوط صحية خاصة بالنفاس
مستلزمات النظافة:
- فرشاة شعر.
- معجون أسنان وفرشاة أسنان.
- مناديل مبللة.
- مستحضرات التجميل (اختياري).
نصائح إضافية عند تجهيز شنطة الولادة
إليكِ بعض النصائح عند تجهيز شنطة الولادة:
- رتبي الحقيبة قبل موعد الولادة بأسابيع: حتى تكوني مستعدة في أي وقت.
- ضعي قائمة بكل الأشياء التي وضعتيها في الحقيبة: حتى لا تنسي شيئًا
- اختاري حقيبة كبيرة وقوية: لتتسع لجميع أغراضك.
- قسمي الحقيبة إلى أقسام: لسهولة الوصول إلى الأشياء التي تحتاجين إليها.
- لا تنسي مستنداتك الشخصية: مثل بطاقة الهوية والتأمين الصحي.
اقرئي أيضًا: 10 مشروبات تدر الحليب بسرعة للمرضع
تجهيزات شنطة الولادة في الصيف
إليكِ ترتيبات وتجهيزات شنطة الولادة في الصيف:
- للطفل:
- الملابس: سالوبيتات قطنية بأكمام قصيرة أو بدون أكمام، أغطية رأس قطنية خفيفة، بطانيات قطنية خفيفة، جوارب قطنية خفيفة، قبعة شمسية.
- مستلزمات العناية: حفاضات، مناديل مبللة، كريم حفاضات، قطن، مقص أظافر، فرشاة شعر ناعمة، منشفة صغيرة، زجاجات رضاعة، حليب الأطفال (إن كنتِ ترضعين طفلكِ صناعيًا).
- للأم: قمصان نوم قطنية خفيفة، قميص فتح من الأمام للرضاعة، ملابس داخلية قطنية، فوط صحية، حذاء مريح، فرشاة شعر، معجون أسنان وفرشاة أسنان، مناديل مبللة، مستحضرات تجميل (اختياري)، شاحن الهاتف.
نصائح إضافية لفصل الصيف
إليكِ بعض النصائح الإضافية لفصل الصيف:
- التركيز على القطن: اختاري ملابس قطنية 100% لامتصاص العرق.
- واقٍ الشمس: استخدمي واقي شمس للأطفال لحماية بشرته الحساسة.
- ترطيب البشرة: استخدمي كريمات مرطبة خالية من العطور.
- المروحة الصغيرة: احملي معكِ مروحة صغيرة لتوفير تهوية جيدة.
- الماء: احرصي على شرب كمية كافية من الماء.
تجهيز حقيبة الولادة للولادة القيصرية
لا يختلف تجهيز حقيبة الولادة للولادة القيصرية بشكل كبير عن الولادة الطبيعية، ولكن قد تحتاجين إلى بعض الأدوات الإضافية مثل مشد للبطن، ولكن اسألي طبيبك أولًا.
ما هي أفضل طريقة لتنظيم شنطة الولادة؟
- التقسيم: قسّمي الشنطة إلى أقسام مختلفة، مثل قسم للملابس، قسم للمستلزمات، وقسم للوثائق.
- الأكياس البلاستيكية: استخدمي أكياسًا بلاستيكية صغيرة لحفظ الملابس المتسخة أو الحفاضات المستعملة.
- اللوائح: اعدي لائحة مفصلة بكل ما وضعتيه في الشنطة لتسهيل عملية التنظيم والبحث.
متى يجب البدء في تجهيز شنطة الولادة؟
- الأسبوع 36: يفضل البدء في تجهيز الشنطة في الأسبوع 36 من الحمل، ولكن يمكن تجهيزها قبل ذلك إذا كنتِ تشعرين بالراحة.
هل هناك فرق في تجهيزات شنطة الولادة بين الولد والبنت؟
لا يوجد فرق كبير في تجهيزات شنطة الولادة بين الولد والبنت، معظم المستلزمات الأساسية تكون متشابهة، الاختلافات غالبًا ما تكون في الألوان أو الأشكال التي تختارينها للأغراض الشخصية.
ما الذي يميز تجهيزات الولد عن البنت؟
- الألوان: غالبًا ما تختار الأمهات ألوانًا زرقاء وزرقاء فاتحة للولد، وألوان وردية وبيضاء للبنت.
- الأشكال: قد تختارين بعض الأشكال أو الرسومات التي تتماشى مع جنس المولود.
- الأسماء: يمكنكِ كتابة اسم طفلكِ على بعض أغراضه.
نصائح عند الولادة في الصيف
إليكِ بعض النصائح الهامة عند الولادة في الصيف:
- اشربي كميات كافية من الماء والعصائر الطبيعية للحفاظ على رطوبة الجسم وتجنب الجفاف.
- ارتدي ملابس قطنية خفيفة وفضفاضة لتسهيل عملية التعرق والتبريد.
- حافظي على تهوية جيدة في الغرفة وتجنبي الأماكن الحارة والرطبة.
- احمي بشرتك باستخدام واقي الشمس لحماية البشرة من أشعة الشمس الضارة.
- استخدمي الماء البارد عند الاستحمام بماء فاتر أو بارد يساعد على الشعور بالانتعاش.
- تجنبي الأطعمة الدسمة وتناولي أطعمة خفيفة وسهلة الهضم.
اقرئي أيضًا: أعراض الحمل من الشهر الأول إلى الأخير
نصائح عند الولادة في الشتاء
إليكِ بعض النصائح الهامة عند الولادة في الشتاء:
- ارتدي ملابس دافئة وغطاء للرأس والحفاظ على دفء الجسم.
- استخدمي مرطب باستمرار لتجنب جفاف الجلد والأنف.
- اشربي السوائل الدافئة لتدفئة الجسم.
- ارتدي جوارب دافئة للحفاظ على دفء القدمين.
- تجنبي التعرض للتيارات الهوائية، وتجنبي الجلوس بالقرب من النوافذ أو الأبواب المفتوحة.
وفي النهاية عزيزتي الحامل، مع الانتهاء من تجهيز شنطة الولادة، تكونين قد قطعتِ خطوة مهمة نحو استقبال مولودكِ الجديد، تذكري أن هذه القائمة هي مجرد دليل، ويمكنكِ تخصيصها لتناسب احتياجاتكِ الشخصية، استمتعي بهذه الفترة الجميلة من حياتكِ وانتظري قدوم طفلكِ بفرح وسعادة
