الشفاه الوردية علامة على الجمال والصحة، ولكن قد تعاني بعض النساء من شفاه باهتة وجافة لأسباب مختلفة مثل نقص الترطيب، والتعرض لأشعة الشمس الضارة، أو استخدام مستحضرات التجميل بشكل مفرط، ولحسن الحظ، يمكنك استخدام مكونات بسيطة موجودة في مطبخك لتحضير وصفات طبيعية فعالة لتوريد الشفايف، في هذا المقال، سنقدم لك 3 طرق سهلة وبسيطة لتوريد الشفايف في المنزل باستخدام مكونات بسيطة مثل زيت جوز الهند والعسل، وعصير الليمون، والفازلين.
توريد الشفايف في المنزل
إليكِ 3 طرق سهلة وبسيطة لتوريد الشفايف باستخدام مكونات موجودة في منزلك:
وصفة زيت جوز الهند والعسل لتوريد الشفايف
المكونات:
- ملعقة كبيرة زيت جوز الهند.
- ملعقة صغيرة عسل.
الطريقة:
- اخلطي المكونات جيدًا حتى تحصلي على خليط متجانس.
- نظفي شفتيك جيدًا.
- ضعي الخليط على شفتيك باستخدام فرشاة أو أطراف أصابعك.
- اتركي الماسك على شفتيك لمدة 15-20 دقيقة.
- اغسلي شفتيك بالماء الدافئ.
- رطبي شفتيك بمرطب مناسب.
فوائد هذه الوصفة:
- ترطيب الشفاه: يُعد زيت جوز الهند مرطبًا طبيعيًا رائعًا للشفاه، بينما يساعد العسل على ترطيب شفتيكِ والحفاظ عليها.
- تفتيح لون الشفاه: يُساعد العسل على تفتيح لون الشفاه وإزالة البقع الداكنة.
- مكافحة الشيخوخة: يُحفز زيت جوز الهند إنتاج الكولاجين والإيلاستين، مما يساعد على تحسين مرونة الشفاه ومكافحة علامات الشيخوخة.
وصفة عصير الليمون والعسل
المكونات:
- ملعقة صغيرة عصير ليمون
- ملعقة صغيرة عسل
الطريقة:
- امزجي المكونات مع بعضها جيدًا حتى يصبح الخليط متماسك.
- تأكدي من نظافة شفتيكِ.
- ضعي الخليط على شفتيك باستخدام فرشاة أو أطراف أصابعك.
- اتركي الماسك على شفتيك لمدة 10-15 دقيقة.
- اغسلي شفتيك بالماء الدافئ.
- احرصي على ترطيب شفتيكِ جيدًا.
ملاحظة:
تأكدي من اختبار هذه الوصفة على منطقة صغيرة من بشرتك قبل وضعها على شفتيك بالكامل، خاصًة إذا كانت بشرتك حساسة.
فوائد هذه الوصفة:
- تفتيح لون الشفاه: يعرف عصير الليمون بخصائصه المبيضة التي تساعد على تفتيح لون الشفاه وإزالة البقع الداكنة.
- ترطيب الشفاه: يساعد العسل على ترطيب الشفاه بشكل فعال.
- تقشير الشفاه: يساعد حمض الستريك الموجود في عصير الليمون على إزالة الخلايا الميتة من الشفاه.
وصفة الفازلين وزيت الزيتون
المكونات:
- ملعقة صغيرة فازلين.
- بضع قطرات زيت زيتون.
الطريقة:
- اخلطي المكونات جيدًا حتى تحصلي على خليط متجانس.
- نظفي شفتيك جيدًا.
- ضعي الخليط على شفتيك باستخدام فرشاة أو أطراف أصابعك.
- اتركيه على شفتيك طوال الليل.
- اغسلي شفتيك بالماء الدافئ في الصباح.
- رطبي شفتيك بمرطب مناسب.
فوائد هذه الوصفة:
- ترطيب الشفاه: يُعد الفازلين مرطبًا ممتازًا للشفاه، بينما يساعد زيت الزيتون على ترطيب وعلاج الشفاه.
- تغذية الشفاه: يُغذي زيت الزيتون الشفاه ويُساعد على حمايتها من الجفاف.
- حماية الشفاه: يُشكل الفازلين طبقة واقية على الشفاه تُساعد على حمايتها من العوامل الخارجية مثل الرياح وأشعة الشمس.
طرق طبيعية لتوريد الشفاه في المنزل
هناك العديد من المكونات الإضافية التي يمكن استخدامها لتوريد الشفاه في المنزل بطريقة طبيعية، منها:
1. الفازلين أو زبدة الشيا:
- يعتبر الفازلين أو زبدة الشيا أو زبدة الكاكاو من المرطبات الطبيعية الفعالة لترطيب الشفاه.
- يمكن استخدامها منفردة أو مضافة إلى بعض المكونات الأخرى.
2. الصبار:
- احتواء الصبار على مركبات مرطبة ومغذية للبشرة يجعله مناسباً لترطيب الشفاه.
- يمكن تطبيقه مباشرة على الشفاه أو خلطه مع مكونات أخرى.
3. الخميرة:
- تحتوي الخميرة على مركبات مغذية تساعد على ترطيب وتنعيم الشفاه.
- يمكن خلط ملعقة صغيرة من الخميرة مع القليل من الماء أو العسل.
4. الشوفان:
- يعتبر الشوفان مصدر جيد للألياف والمركبات المغذية للبشرة.
- يمكن طحن القليل من الشوفان وخلطه مع الزيوت الطبيعية لتكوين ماسك للشفاه.
5. زيت جوز الهند أو زيت اللوز:
- تساعد هذه الزيوت على ترطيب وتنعيم الشفاه بفعالية.
- يمكن استخدامها منفردة أو مضافة إلى مكونات أخرى.
نصائح فعّالة لتوريد الشفاه والحصول على لون وردي طبيعي
إليكِ بعض النصائح الفعالة التي ستساعدك على الحصول على شفاه وردية وجذابة بشكل طبيعي:
1. العناية بالترطيب:
- شرب الكثير من الماء:
- يُعد الماء ضروريًا للحفاظ على رطوبة الجسم بشكل عام، بما في ذلك الشفاه.
- احرصي على شرب 8 أكواب من الماء على الأقل يوميًا.
- استخدام مرطب شفاه مناسب:
- اختاري مرطب شفاه يحتوي على مكونات طبيعية مثل زبدة الشيا أو زيت جوز الهند أو زبدة الكاكاو.
- طبقي مرطب الشفاه بانتظام، خاصة قبل النوم وبعد التعرض للشمس.
2. تقشير الشفاه:
- استخدمي مقشر لطيف على شفتيك مرة أو مرتين في الأسبوع، يمكنك استخدام مقشر شفاه طبيعي مثل السكر وزيت الزيتون أو العسل.
- يساعد التقشير على إزالة الخلايا الميتة من الشفاه، مما يجعلها تبدو أكثر نعومة ويسهل امتصاص العلاجات.
3. حماية الشفاه من العوامل الخارجية:
- استخدمي واقي شمس مناسب للشفاه قبل التعرض للشمس، إذا تساعد أشعة الشمس على اسمرار الشفاه وجعلها تبدو باهتة.
- تجنبي التدخين، لأنّه يُسبب جفاف الشفاه وجعلها تبدو داكنة.
- احرصي على تجنب لعق شفتيك بشكل متكرر، لأنّ ذلك قد يؤدي إلى جفافها.
4.اتباع نظام غذائي صحي:
- تناولي نظامًا غذائيًا غنيًا بالفواكه والخضروات، لأنّها تحتوي على الفيتامينات والمعادن التي تُفيد صحة الشفاه.
- تناولي الأطعمة الغنية بفيتامين B، مثل اللحوم والدواجن والأسماك والبقوليات.
- اشربي عصائر الفواكه الطبيعية الغنية بفيتامين C، مثل عصير البرتقال.
5. الحصول على قسط كافٍ من النوم:
- يساعد النوم على تجديد خلايا البشرة، بما في ذلك خلايا الشفاه.
- احرصي على النوم 7-8 ساعات كل ليلة.
6. استخدام منتجات الشفاه الطبيعية:
- اختاري منتجات الشفاه الخالية من المواد الكيميائية والعطور القوية.
- تجنبي استخدام منتجات تحتوي على مواد جافة أو مسببة للتهيج.
باتباعك لهذه النصائح بشكل منتظم، ستتمكنين من الحفاظ على لون شفاهك الوردي الطبيعي وتجنب اسمرارها.
اقرئي أيضًا: ما الفرق بين تاتو الشفايف وتوريد الشفايف؟
أسباب اسمرار الشفايف
تتعدد أسباب اسمرار الشفاه، وتختلف من شخص لآخر، ولكن هناك أسباب طبيعية منها:
- التصبغ الوراثي: يعد هذا السبب شائعًا، ويلاحظ وجود شفاه داكنة اللون لدى بعض الأشخاص منذ الولادة.
- التعرض لأشعة الشمس: تسبب أشعة الشمس فوق البنفسجية اسمرار البشرة بشكل عام، وتشمل ذلك الشفاه، ينصح باستخدام واقي شمس مناسب للشفاه قبل التعرض للشمس.
- نقص فيتامين ب12: يمكن أن يؤدي نقص فيتامين ب12 إلى اسمرار الشفاه، وينصح بتناول الأطعمة الغنية بفيتامين ب12 أو تناول مكملات غذائية إذا لزم الأمر.
- نقص الحديد: يمكن أن يؤدي نقص الحديد إلى فقر الدم، وهذا قد يسبب اسمرار الشفاه، ينصح بتناول الأطعمة الغنية بالحديد أو تناول مكملات غذائية إذا لزم الأمر.
- جفاف الشفاه: يمكن أن يؤدي جفاف الشفاه إلى تشققها وتقشرها، وذلك قد يُسبب اسمرارها، يُنصح بشرب الكثير من الماء واستخدام مرطب شفاه مناسب.
وفي النهاية عزيزتي، مع الاستخدام المنتظم لهذه الوصفات الطبيعية، ستلاحظين تحسنًا ملحوظًا في لون وترطيب شفتيك، وستحصلين على شفاه وردية وجذابة بشكل طبيعي، دون الحاجة لشراء منتجات تجميل باهظة الثمن، وتذكري أنّه قد يستغرق الأمر بعض الوقت لرؤية النتائج، لذلك كوني صبورة، واستمري في استخدام العلاجات الطبيعية والنصائح المذكورة في هذا المقال.
المصادر:
