يعتبر كلف الوجه من الحالات الجلدية الشائعة والتي تثير القلق لدى الكثيرين، خاصة النساء، يُعرف الكلف بأنه نوع من فرط التصبغ، ويمكن أن يحدث نتيجة لعدة عوامل، في هذا المقال نتعرف على ماهيته، أسبابه، وطرق لعلاج الكلف في الوجه.
ما هو كلف الوجه؟
- هو حالة جلدية غير ضارة غالبًا ما تصيب النساء، يصنف على أنه اضطراب تصبغ ويتسبب في تكوين بقع بنية داكنة أو رمادية على الجلد.
- الكلف منتشر جدًا عند النساء الحوامل وفي الغالب ما يشار إليه باسم “قناع الحمل”، يمكن العثور عليه عند الرجال أيضًا، وإن كان نادرًا جدًا، 10 % فقط من حالات الكلف تحدث عند الرجال طبقًا للأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية.
أنواع الكلف
لظاهرة الكلف ثلاثة أنواع مختلفة من حيث الشكل، تعرفي عليهم:
- كلف البشرة: يكون على شكل بقعة بنية داكنة محدودة واضحة، أيضًا يتمتع بفرصة أفضل للاستجابة بشكل جيد لعلاج.
- الكلف الجلدي: هذا النوع ينتج عنه ظهور بقعة بنية فاتحة أو زرقاء على الجلد وقد يصعب علاجها.
- نوع الكلف المختلط: يظهر كمزيج من النوعين الآخرين، ويتسم ببقع بنية داكنة وبنية فاتحة أو رمادية اللون.
أعراض الكلف
مثل أي مرض، هناك أعراض شائعة تشير إلى الإصابة بكلف الوجه، تعرفي عليها:
- العرض الأساسي لكلف الوجه هو ظهور بقع بنية أو رمادية في الجلد.
- تظهر البقع في الوجه بشكل متماثل، وتشمل المناطق الأكثر شيوعاً لظهور الكلف جسر الأنف، الجبهة، الخدين، والشفة العليا.
- لا يصاحب الكلف أي أعراض جسدية أخرى، ولكنه يمكن أن يسبب انزعاجاً للأشخاص المصابين به.
- الأشخاص ذوي البشرة الداكنة أكثر عرضة للإصابة، حيث إنهم يملكون عدد خلايا صبغية أكثر مقارنة بذوي البشرة الفاتحة.
أسباب كلف الوجه
الأسباب الدقيقة للكلف غير معروفة، ولكن هناك عدة عوامل تلعب دورًا في تطوره، إليكِ أبرزها:
- التغيرات الهرمونية، مثل تلك التي تحدث في أثناء الحمل، يمكن أن تؤدي إلى ظهور الكلف، وغالبًا ما يُشار إليه في هذه الحالة باسم “قناع الحمل”.
- استخدام وسائل منع الحمل الهرمونية أو العلاج الهرموني قد يزيد من خطر الإصابة بالكلف.
- التعرض المفرط لأشعة الشمس يمكن أن يحفز الخلايا الميلانية في الجلد لإنتاج المزيد من الميلانين،مما يؤدي إلى تكون الكلف.
- بعض الأدوية يمكن أن تزيد من حساسية الجلد لأشعة الشمس، ما يساهم في ظهور الكلف.
- استخدام مستحضرات التجميل أو منتجات العناية بالبشرة التي تسبب تهيج الجلد قد يؤدي إلى تطور الكلف.
- العامل الوراثي يلعب دورًا أيضًا، حيث أن الأشخاص الذين لديهم تاريخ عائلي للكلف قد يكونون أكثر عرضة لتطويره.
كيفية تشخيص الكلف
لتحديد وجود الكلف، غالبًا ما يعتمد الأطباء على عدة أشياء، منها:
- الفحص السريري المباشر: ينظر الطبيب بعينه إلى البقع ويشخصها طبقًا للتاريخ المرضي والشكل
- فحص مصباح وود: حيث يُستخدم فحص مصباح وود بشكل شائع لتعزيز الفحص البصري، حيث يُمكن لهذا الجهاز المتخصص،، أن يكشف عن العدوى الفطرية والبكتيرية تحت الجلد ويُحدد مستويات تأثر الجلد.
- يلجأ الأطباء إلى إجراءات تشخيصية إضافية للوقوف على الأسباب الدقيقة وراء ظهور الكلف.
- في حالات معينة، قد يقوم الطبيب بأخذ خزعة جلدية من المنطقة المتأثرة لتحليلها وفهم العوامل المسببة للكلف بشكل أفضل.
اقرئي أيضًا: طرق علاج تصبغات الوجه في المنزل
طرق علاج الكلف في الوجه
بحسب أطباء الجلدية، يمكن علاج الكلف في الوجه أو على الأقل الوقاية منه، تعرفي على أهم هذه الطرق:
1. الحماية من أشعة الشمس
- الحماية من أشعة الشمس هي الخطوة الأولى والأهم في علاج الكلف، يجب عليكِ دائمًا استخدام واقي الشمس واسع الطيف مع عامل حماية لا يقل عن 30، حتى في الأيام الملبدة بالغيوم، لذلك من الأفضل تجديد واقي الشمس كل ساعتين أثناء التواجد في الخارج، ارتداء القبعات العريضة والنظارات الشمسية.
2. استخدام كريمات التفتيح
- كريمات التفتيح تكون فعّالة جدًا في تقليل ظهور الكلف، تحتوي هذه الكريمات عادةً على مكونات مثل الهيدروكينون، وحمض الكوجيك، وحمض الأزيليك، تعمل هذه المكونات على تقليل إنتاج الميلانين، الصبغة التي تسبب لون البشرة الداكن، لذلك من الأفضل استشارة طبيب الجلدية قبل استخدام هذه الكريمات لضمان أنها مناسبة لنوع بشرتك.
3. العلاجات المنزلية الطبيعية
إذا كنتِ تفضلين الحلول الطبيعية، هناك العديد من المكونات المنزلية التي يمكن أن تساعد على تقليل الكلف، على سبيل المثال:
- عصير الليمون: يعتبر مبيضًا طبيعيًا للبشرة ويمكن استخدامه على البقع الداكنة، خففيه بالماء قبل وضعه على وجهك واتركيه لمدة 10 دقائق قبل شطفه بالماء الفاتر.
- خل التفاح: يحتوي خل التفاح على أحماض طبيعية تساعد على تقشير البشرة وتفتيحها،قومي بمزجه مع الماء واستخدميه كتونر يومي.
- عسل النحل: العسل له خصائص مضادة للبكتيريا ومرطبة يمكن أن تساعد على تحسين مظهر البشرة وتقليل الكلف.
4. العلاج بالليزر
- هو خيار آخر لعلاج الكلف، حيث يستخدم لإزالة الطبقات السطحية من الجلد المتأثرة بالكلف، هذه الطريقة يمكن أن تكون فعّالة جداً، لكنها قد تكون مكلفة وتحتاج إلى جلسات متعددة، كما أنها قد تتطلب فترة تعافي قصيرة.
5. التقشير الكيميائي
- يتضمن استخدام محاليل كيميائية لإزالة الطبقات الخارجية من الجلد، مما يسمح للبشرة الجديدة والصحية بالنمو، هناك أنواع مختلفة من التقشير الكيميائي، وتختلف قوتها حسب احتياجات البشرة، يكذلك مكن للتقشير الكيميائي أن يكون فعّالًا جدًا في علاج الكلف، ولكن يجب تنفيذه تحت إشراف طبيب مختص.
اقرئي أيضًا: أفضل 5 ماسكات لتفتيح البشرة بمكونات سهلة ومتوفرة
6. الميكروديرمابراشن
- هو إجراء غير جراحي يستخدم كريستالات صغيرة لتقشير البشرة وتحفيز تجديد الخلايا، هذه الطريقة تساعد على تحسين مظهر البشرة وتفتيح الكلف بشكل ملحوظ، يعتبر آمن نسبيًا ويتطلب عدة جلسا.
7. العلاج بالميزوثيرابي
- يعتمد على حقن الفيتامينات والمعادن والأحماض الأمينية مباشرةً في الجلد، هذه الحقن تساعد على تغذية البشرة وتقليل الكلف من خلال تحسين دوران الدم وتعزيز تجديد الخلايا.
8. استخدام مستحضرات العناية بالبشرة المناسبة
- اختيار مستحضرات العناية بالبشرة المناسبة يلعب دورًا كبيرًا في تقليل الكلف، ابحثي عن منتجات تحتوي على مضادات الأكسدة مثل فيتامين C، وحمض الهيالورونيك، والريتينول، أيضًا هذه المكونات تساعد على تفتيح البشرة وتقليل التصبغات، كذلك تجنبي استخدام المنتجات التي تحتوي على الكحول أو العطور القوية، حيث يمكن أن تزيد من تهيج البشرة.
9. التغذية السليمة وشرب الماء
- التغذية السليمة تؤثر بشكل كبير على صحة بشرتك، لذلك تأكدي من تناول كميات كافية من الفيتامينات والمعادن، خاصةً الفيتامينات A، C، وE التي تساهم في تحسين صحة البشرة. بالإضافة إلى ذلك، شرب الماء بانتظام يساعد على ترطيب البشرة والحفاظ على نضارتها.
10. التخلص من التوتر والضغط النفسي
- يزيد من الكلف ويؤدي إلى تفاقم حالته، لذلك حاولي ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، أيضًا خصصي وقت للاسترخاء والقيام بالأنشطة التي تحبينها، اليوغا والتأمل فعالين في تقليل التوتر.
في النهاية، الكلف مشكلة جلدية شائعة لكنها قابلة للعلاج إذا تم التعامل معها بشكل صحيح، من المهم الالتزام بالروتين اليومي للعناية بالبشرة واستخدام العلاجات المناسبة بناءً على احتياجاتك، إذا كنتِ تعانين من الكلف بشكل ملحوظ، لا تترددي في استشارة طبيب الجلدية للحصول على العلاج الأمثل.
المصادر
Melasma: Treatment, Causes & Prevention
Melasma: What are the best treatments?
8 Ways To Treat Melasma, According To Dermatologists
